RECETA DE BATIDO CON HINOJO


RECETA DE BATIDO CON HINOJO

 

Una opción saludable es tomar hinojo, puedes incluirlo en batidos saludables de frutas y verduras, como éste de hinojo, manzana y zanahoria.

Ingredientes:

  • 1 bulbo de hinojo
  • 1 manzana verde
  • 1/4 de ramita de apio
  • 2 zanahorias
  • 1 rodaja de jengibre de 1 cm aproximadamente
  • El zumo de medio limón
  • 1 cucharadita de semillas de lino (opcional)

Preparación:

  • Lavamos bien todos los ingredientes
  • troceamos e introducimos en la licuadora.
  • Si queremos además añadir semillas de lino lo ideal es ponerlas a remojo en agua la noche anterior para digerirlas mejor.

 

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