¿CÓMO USAR EL NABO JAPONÉS EN TUS PREPARACIONES?


CÓMO USAR EL NABO JAPONÉS EN TUS PREPARACIONES?

¿Cómo usar el Nabo Japonés en tus preparaciones?

El nabo japonés puede utilizarse tanto como componente en las preparaciones como en una comida en sí misma.

  • Puede prepararse como guarnición sin salsas y servirse con verduras, caldos o guisos. Un chorrito de mayonesa sobre el puré de nabos antes de servirlo ayuda a mantenerlo húmedo, y rociado sobre arroz al vapor, que se consume en todo Japón.
  • Las hojas también pueden freírse y utilizarse en ensaladas.
  • Se puede preparar como un plato de verduras, como las hojas de lechugaS.
  • Se puede utilizar para aderezar huevos
  • También puede utilizarse para aromatizar el té.

Debes comenzar a comer esta colorida verdura justo después del almuerzo o en cualquier otro momento que te resulte conveniente. Ten en cuenta que esto no es sólo quedar bien; también es ser inteligente con su salud.


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